曾国藩说：“危险之际，爱而从之者，或有一二；畏而从之，则无其事也。”
中年女人更应该很好地去琢磨一下这句话，其中的深层道理是讲：在与人的情感相处中，对对方的要求不要太高，能给你出主意，患难与共的人，有那么一两个就可以了。你觉得有些朋友跟你感情很好，在难事上一定会好好帮助你，其实人家在你关键的时候，是很不情愿跟你站在一起的。
残酷的真相是一种对情感的逼迫，在人生的成长过程中也让你认清了很多。情感有了失落，本是一件很正常的事情，就怕你把握不好层次，而让自己的内心陷入困惑。
其实人这一辈子，要好的朋友和能经受住艰难险阻考验的朋友也就那么几个，大多数人都是擦肩而过的。“趋利避害”的观念是人人都有的，你是无法去改变这样的人性的，唯有调整好自己，把握好情感的层次，你的情感才会趋于一个正常的状态。
中年女人，在与人的情感相处中要把握好层次
要知道，你的抱怨多了，就会影响到你正常的情感生活，一旦这样的积怨有了累加，受伤、煎熬、痛苦的还是自己，别人的情感发展依然是不会为你所动的。“树倒猢狲散，大难临头各自飞”，这是人世间的正常现象。
那些在你有畏难时主动去帮你的人，是很看重情感的，她们也是你今生的挚友，理应好好地去珍惜。在与人的情感相处上，不要太依赖自己的秉性，而是要很好地把握好层次，殊途一归，各有奇妙。
感悟之一：性情各有自我，中年女人要把握好情感的尺度
中年女人要把握好情感的尺度，这样有利于不错乱情感的方向。你年轻那会忙于自身的发展，在与人的情感相处中，不注意“分寸”得罪了一些人，以致在情感生活上走了弯路。现在仔细想想，其中真有好多的不应该，因为人的性情是不一样的，干嘛要拿自己的标准尺度去要求别人呢？
反过头来，看看自己的情感，你的努力并没有让自己崇高起来，也没有让自己更美妙起来。时间再不能让自己无尽的荒废下去，中年的你真的该好好梳理一下情感的波折，主动地舍去不属于自己的那份情感，改变一下自己先前那种对待情感的狂妄，来更好的面对自己。
中年女人，在与人的情感相处中要把握好层次
身处一个快节奏的现实，同龄人之间的攀比，再加上父母年龄大所带来的一系列问题，导致了我们在情感中有了焦虑的压力，总想着好起来，但总是事与愿违，你接触的人和面一宽，很多情感的相处就成了应负，这中间也包括与自己亲近的人的感情，究其根本症结还是没有把握好情感的尺度。
房贷、孩子的教育、工作的压力等等，让中年女人有不尽的厌烦和无奈，但不管生活怎样，你都得坚持下去，这其中最重要的就是情感的支撑，要远离那些低级趣味的人所带来的情感“阴暗”，分清情感交往的层次，让自己健康地去应对人生。
感悟之二：中年女人要让热情给自己赋予更多的朝气
心理学中有“预期快乐”的术语，就是我们在热情的感召下，去不断地追求自己想要的东西，在这种朝气的影响下会感到快乐。那么中年女人所处的生活追求，何尝不是如此。
但我们要清楚地知道，过度的热情会阻挡你前进的步伐，在这中间要有冷静的思索，也就是需要分清情感相处中的层次，你才能用正能量的热情赋予你更多的朝气。
花店不开了，但花还是在继续开，灿烂的朝气依然在。面对真实的自我，你所经历的就是在你的热情下不断向前推进的，这种热情能赋予你更多的朝气，这也是你去积极解决人生遇到问题效率。情感需要你的足够真实，你才能收获到无尽的幸福和满足。
中年女人，在与人的情感相处中要把握好层次
你赋予生活热情，生活就会给你一个个深情地拥抱，在这样朝气的感召下，活出人生的高度和深度，你的气场就会随着大起来，时常给自己定个小小的目标，以此积累下去，你就会收获到不一样的自己。
感悟之三：中年女人要记住情感不可一味地去效仿别人
行为经济学中有“忽略偏见”的概念，就是人们更容易接受自己的忽略或不作为所带来的损失，而不愿意接受自己的行为导致的同等程度的损失。那么中年女人在情感中一味地效仿别人，是不是自己的过错呢？
减少不必要的情感对自己的影响，其实就是在给自己减轻生活的压力，我们需要有正常的情感思路，来规划好自己的情感之路，你可以效仿借鉴别人的成功经验，但必须要有适合自己的正确选择，不然的话你就会分不清与人相处中的情感层次。
中年女人在情感的问题上，要注意有的放矢，要有对比和分析，不是说你所坚持的效仿就是适合自己的，我们不能掉进情感无层次的怪圈里，而困扰着自己，浪费余生。
在追求情感幸福的路上，中年女人更应该有自己的思想迸发，而这依靠的就是自己完备的情感生活。你有了对情感的正确定位，使你更认识和了解了自己，知道一味地去效仿别人的情感思路，是得不到自己内心成功期盼的。
只要你真诚地去面对自己的情感，就不会造成与别人情感相处的不适；只要你能把握好与人相处的层次，就不会影响你解决问题的极端；只要你懂得情感中的敬畏和底线，就不会有情感的紧张和焦虑。
情感需要有“佐料”，情感需要及时地“补钙”，情感同样也需要“阳光”，只要你在情感生活中把握好层次，你所经历的情感就是幸福的，你所得到的情感就是喜悦的。